Come posso evitare le ipoglicemie?

Come posso evitare il rischio delle ipoglicemie?

L'ipoglicemia è una carenza di zucchero nel sangue; si manifesta quando hai mangiato troppo poco, o hai fatto troppo esercizio fisico o hai iniettato troppa insulina.

Solo se seguirai attentamente le indicazioni del tuo diabetologo, ridurrai il rischio di un'ipoglicemia. Fai in modo di avere sempre con te dello zucchero e controlla la glicemia in caso di dubbi.
Un consiglio: Porta sempre con te une scheda identificativa che dice che hai il diabete e non dimenticarla mai, cosi sarà più facile aiutarti in caso di pericolo.